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威尼斯wns8885556一发看TV总爱临近TV,玩科学技术产物的时光更是长

时间:2020-02-27 13:40来源:威尼斯wns8885556
摘要:孩子可能近视的现象有哪些呢?近些年来,孩子近视的情况越来越普遍。如果没有定期检查视力的习惯,就要在日常生活中及时发现孩子是否有视力下降的现象哦。那么孩子可能近

摘要:孩子可能近视的现象有哪些呢?近些年来,孩子近视的情况越来越普遍。如果没有定期检查视力的习惯,就要在日常生活中及时发现孩子是否有视力下降的现象哦。那么孩子可能近视的现象有哪些?下面就来和母婴小编一起看看吧。

学龄期的儿童们正处在吸收知识的黄金时期,也是身体处于快速生长、发育的阶段,一般地,孩子们的眼球还没有发育完全,没有最终定型,视力正处于上下波动的状态,如果此时的宝宝们在日常的生活、学习中不加以注意,不能做到科学用眼,就很有可能造成近视。下面,专家就向大家介绍儿童预防近视的保健措施,大家快来看看吧!

近年来,电子设备普及,儿童接触电子产品的年龄越来越早,玩电子产品的时间越来越长,儿童的视力情况也越来越严重。希望更多的家长能在日常生活中关注这些细节,更好的预防儿童近视。

孩子可能近视的现象

造成近视的原因主要有:遗传倾向;父母高度近视的孩子易患近视;还有看书姿势不正确;眼睛与书本的距离太近;用眼时间太长;看书的场所不恰当;看书时光线太弱、或太强等都可导致近视。

看远处的物体时,经常眯细眼睛,否则就看不清楚。

预防的主要措施:

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看书、电影和电视的距离变近了,尤其看电视总爱靠近电视机。

平时看书、写字要让孩子养成正确的姿势。

一、儿童近视的分类

按近视程度分为轻度近视、中度近视、重度近视。

按近视发生改变的结构分为轴性近视和屈率性近视。

按发病病程分为初发性近视、进展期近视、恶性近视。

按遗传相关性分为遗传性近视和非遗传性近视。

按近视类别分为单纯性近视、近视散光、复性近视散光。

按调节因素分为真性近视和假性近视。

看物体时容易产生紧皱眉头现象。

使用书本、作业本时与眼睛的距离应保持l尺左右,不能过远或太近,不能歪扭着头写书看书,不要趴伏在桌上看书写字,不能躺在床上看书,不能边坐车或边走路边看书。

二、儿童近视发病的原因

近视是由多种因素导致的。近年来许多证据表明环境和遗传因素共同参与了近视的发生:外因——长时间近距离看事物,使眼球中睫状肌失去弹性,导致晶状体不能复原而发生近视。

性格和情绪发生变化,比如情绪急躁,同学之间关系不融洽,行动和思维能力减退等。

调节好看揪。

遗传因素

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研究认为高度近视的双亲家庭,下一代近视的发病率较高,高度近视眼具有一定的遗传倾向已被公认,但一般近视遗传倾向就不是很明显。

要想使你的宝宝眼睛能够达到健康的发育,就一定要在孩子出生以后注意孩子的用眼卫生,比如说不要在近距离让孩子过长时间的观察事物,包括近距离的视频,或者做一些精细的工作,书法、描绘和练字等等,这样可以使孩子近视发生的可能性降低。

接下来,就来告诉你如何预防孩子近视吧。

光线太弱增加眼睛的调节负担,太强对眼睛刺激大。家长应给孩子创造较好的看书条件,不要为了节约电费而影响孩子的身体健康,有条件和家庭最好使用目光灯照明。一般情况下,学习最好使用台灯,不应低于25瓦,不宜高于60瓦,最好装有乳白色圆球型灯罩。

环境因素

近视眼的发生和发展与近距离用眼的关系非常密切。青少年的眼球正处在生长发育阶段,调节能力很强,眼球壁的伸展性也比较大,阅读、书写等近距离工作时,不仅需要眼的调节作用的发挥,双眼球还要内聚,这样眼外肌对眼球施加一定的压力,久而久之,眼球的前后轴就可能变长。每增长1毫米就达3.00屈光度(也就是普通说的300度),当然这种近视绝大多数为单纯性近视,一般度数都比较低,都在6屈光度以下,发病多在青春期前后,进展也比较缓慢,有人把这种近视称之为真性近视,以示与假性近视相区别。

1、用眼距离过近。据有关资料报道,青少年近视以长期用眼距离过近引起者为多。青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7~10cm时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书、写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而形成屈折性(调节性)近视,也就是所谓的假性近视。

如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近视。正常的阅读距离应是30~35cm。

2、用眼时间过长。有的青少年儿童看书、写字、做作业、看电视,玩iPad、手机连续3~4小时不休息,甚至到深夜才睡觉,不仅影响身体健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。一般主张连续看书、写字或看电视30~40分钟后休息片刻或向远处眺望一会儿。

3、照明光线过强或过弱。如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体;相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均容易使眼睛疲劳,调节过度或痉挛而形成近视。

4、在行车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间,边走路边看书或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利。因为车厢震动,身体摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛调节的负担,经常如此就可能引起近视。

5、躺着看书。许多青少年喜欢躺在床上看书,这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书,使调节与集合(辐辏)取得一致,减少眼睛的疲劳。如果躺着看书,两眼不在水平状态,眼与书本距离远近不一致,两眼视线上下左右均不一致,书本上的照度不均匀,都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛,这样可加重眼睛负担,日久就形成近视。

6、营养不良。缺钙、锌等维生素。

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孩子近视的预防方法

控制看书时间。

三、儿童近视的前期表现

提醒广大家长,当您发现孩子出现以下症状中的一种或几种时,就要考虑其是否患了早期近视。应尽早带孩子去医院做检查,以免延误治疗。

1、看物体时经常眯眼:近视患者看东西时经常眯眼,这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,这样就能减少光线的散射,从而可以暂时提高和改善视力。因此,当您的孩子经常眯眼看物体时,应考虑到其可能患了早期近视,及时带孩子检查视力。

2、频繁眨眼:频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视,增强视力。因此,当您的孩子出现频繁眨眼的症状时,应考虑其是否患了早期近视,及时带孩子检查视力。

3、经常揉眼睛:一些孩子因为近视而看不清物体时,经常用手揉眼睛,为的是更好地看清物体。因此,当发现您的孩子经常揉眼睛时,应及时带孩子检查视力。

4、经常歪着头看物体:一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此,当发现孩子经常歪着头看物体时,一定要带其去医院检查视力,并要纠正其看物体的错误姿势,以免使其养成歪头的习惯。

5、经常皱眉:一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法,但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球,这反而会加快近视的发展速度。因此,当发现您的孩子经常皱眉时,要及时带孩子检查视力,并帮助其改掉经常皱眉的毛病。

6、经常拉扯眼角:少数孩子患了近视以后,常会用手向外侧拉扯自己的眼角,因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此,当发现您的孩子有拉扯自己眼角的习惯时,要及时带孩子去医院检查视力。

7、看东西时经常斜视:部分患近视的孩子常会合并有斜视(即当其一只眼睛向前看时,另外一只眼睛会不自主地向外侧看)的习惯。因此,当您发现自己的孩子有斜视的习惯时要考虑其是否患有近视。

威尼斯wns8885556,8、看东西时眼睛跟东西贴得很近:当您的孩子看物体时总要跟物体贴得很近,读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时,要考虑到您的孩子可能患有近视。

9、经常看错人或看不清东西:当您的孩子见了熟人常常不打招呼、在暗处行动时常被东西绊倒或碰伤,或是常常看不见黑板上写的字迹时,也应考虑您的孩子是否患有近视。

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平时看书、写字要让孩子养成正确的姿势。使用书本、作业本时与眼睛的距离应保持l尺左右,不能过远或太近,不能歪扭着头写书看书,不要趴伏在桌上看书写字,不能躺在床上看书,不能边坐车或边走路边看书。

看书时间过长易引起眼肌疲劳,孩子会感到眼睛发酸发胀,长期必然会影响视力。一般孩子连续看书写字不能超过40分钟,连续看书、写字到一定时间就应该提醒孩子休息,至少1O分钟,做做游戏,看看远处树木,让眼睛得到休息。

四、如何预防儿童近视

1、经常做眼保健操。

2、坚持做到三个"一",即:一尺,一拳,一寸;眼离书一尺,胸离桌一拳,手握笔一寸。

3、不在室外光线刺眼处读书,不在受到光线直射处读书,光线最好从左边照射过来。

4、看书写字时间控制在一小时左右,需保证眼睛休息时间。

5、使用电脑不宜连续超过两小时。

6、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离大于电视尺寸的5倍,室内应保持适宜的光线亮度。

7、戴QRIC锐享生活儿童护目镜,有效阻隔电子设备屏幕发出的有害高能蓝光,缓解儿童学习用眼疲劳,保护儿童视力。

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调节好看揪。光线太弱增加眼睛的调节负担,太强对眼睛刺激大。家长应给孩子创造较好的看书条件,不要为了节约电费而影响孩子的身体健康,有条件和家庭最好使用目光灯照明。一般情况下,学习最好使用台灯,不应低于25瓦,不宜高于60瓦,最好装有乳白色圆球型灯罩。

如孩子说眼睛发胀、发酸应让孩子停止看书写字,待感觉消失后再进行。

控制看书时间。看书时间过长易引起眼肌疲劳,孩子会感到眼睛发酸发胀,长期必然会影响视力。一般孩子连续看书写字不能超过40分钟,连续看书、写字到一定时间就应该提醒孩子休息,至少1O分钟,做做游戏,看看远处树木,让眼睛得到休息。如孩子说眼睛发胀、发酸应让孩子停止看书写字,待感觉消失后再进行。

合理营养,加强锻炼,增强体质。

合理营养,加强锻炼,增强体质。良好的身体状况和营养是所有器官正常工作的保证,所以保证孩子有良好的身体状况,就能更好的保护好孩子的视力。

成良好的卫生习惯,防止眼睛感染

母婴小编温馨提示:知道了孩子可能近视的现象有哪些,当我们在日常生活中发现了孩子可能近视的现象,要早发现早治疗哦。同时,家长还要以身作则预防近视哦。

活泼好动是小儿的特点,他们对外界事物总是充满好奇,因此父母要教育孩子养成良好的卫生习惯,勤洗手,不要用脏手揉眼睛。

防止沙尘等物落入眼睛。告诉孩子在细小灰尘落入眼睛时,马上轻轻眨眼,让泪水将灰尘冲出。如有草屑、小虫 等落入,应马上闭眼,并求助大人,将上眼皮翻开,然后用干净手绢、脱脂棉等将其擦出或用清水冲洗出。

带孩子去水上乐园游玩,要注意水池的水是否达到卫生指标。

众所周知,身体是革命的本钱,只有保证身体的健康才能更有动力和力气去干其他的活儿。此外,良好的身体状况和充足的营养是我们全身器官正常工作的基本保证,因此,父母们一定要在日常的育儿过程中,让孩子好好保护自己的眼睛,这对于孩子今后的生活是有很大的影响的哦!

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