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固然铅中毒的医疗措施要依据血铅水平来定,铅正是经过这一路径踏入体内的

时间:2020-02-14 09:33来源:饮食营养
摘要:吸吮手指、饭前不洗手是造成儿童铅中毒的主要途径,铅中毒儿童十分普遍的现象是吮吸手指、咬手指和吃土、吃草、吃墙皮等。随着儿童体内血铅浓度的增加,儿童的智商相应

摘要:吸吮手指、饭前不洗手是造成儿童铅中毒的主要途径,铅中毒儿童十分普遍的现象是吮吸手指、咬手指和吃土、吃草、吃墙皮等。随着儿童体内血铅浓度的增加,儿童的智商相应降低,那么我们要怎么预防儿童铅中毒呢?现在小编就来介绍预防铅中毒的方法。

除了大家所熟知的汽车尾气中含铅外,铅还被广泛应用于日常生活中的各个领域,比如油漆、玩具、文具、化妆品等等。儿童通过呼吸道吸入铅尘或食入铅污染物品,可出现程度不一的铅超标,甚至铅中毒,影响身体及智力发育。另外,某些食物中含铅较高,如松花蛋、罐装食品、饮料、老式的锅崩爆米花、烤地瓜等都会有铅的留存。

铅对儿童的危害如此广泛而严重,应引起人们高度重视,制定强化防治措施。

吸吮手指、饭前不洗手是造成儿童铅中毒的主要途径。铅中毒儿童十分普遍的现象是吮吸手指、咬手指和吃土、吃草、吃墙皮等。

孩子们的坏习惯是吸入铅的重要途径,如吮吸手指、啃咬玩具、饭前不洗手等不良习惯,会让铅毒进入体内作威作福。一旦孩子出现不明原因的头痛、腹痛、情绪急躁、攻击行为、注意力分散、记忆力下降、身体发育迟滞、偏食等症状,都可能是血铅超标的警讯。

可供施行的措施为:

专家介绍,正常人智商为80120;视觉活动反应时可以反映儿童中枢神经发育成熟及对事物反应速度的快慢。用这两项指标对不同血铅水平的儿童做测定,结果表明,随着儿童体内血铅浓度的增加,儿童的智商相应降低。

虽然铅中毒的治疗措施要根据血铅水平来定,但前提条件是要先找到铅的来源,脱离铅污染环境,同时进行健康教育,养成良好的生活习惯,避免儿童对铅的摄入。

一、帮助孩子养成讲卫生的习惯。教师要督促孩子饭前便后、玩耍后洗手,勤剪指甲。据统计,孩子体内的铅80~90%是从消化道摄入的,孩子常有将手指放到嘴里的吸吮及咬指甲的坏习惯,铅正是通过这一途径进入体内的。科学家还发现孩子玩耍一天后手上沉积了一定量的铅尘,如不洗手,进食时将铅带入体内,久而久之在体内造成蓄积。

威尼斯wns8885556,由于儿童在爬行、玩耍过程中与地板、墙壁和玩具等接触最多,而从这些物品上脱落下的漆铅会污染儿童的手,经过吮吸和啃咬进入小孩体内。该专家建议,搞装修时不要用油漆美化墙壁,因为油漆中含有大量的铅;每个家庭都应建立良好的卫生习惯,尽量不要用印字的塑料袋装食物;避免使用陶器或碗内绘有彩色花纹的器皿盛装食物(特别是酸性饮料);教育孩子不要把玩具、铅笔放入口中啃咬;不要给孩子吃含铅高的食品,比如:松花蛋、爆米花等。如果孩子含铅量已经偏高,应及时给孩子排铅,以免影响孩子智力发育。

80%的铅进入体内是通过肠黏膜上的一种转运蛋白作载体,同时,食物中的钙、铁、锌等在肠道吸收过程中和铅享用同一部位的转运蛋白,在吸收过程中具有竞争性。因此,提高膳食中钙铁锌的含量,可有效降低铅在肠道内的吸收。

二、勤洗玩具,绿色装修。玩具与其他物品上常沾有铅尘,木制玩具表面的油漆层中也含有铅,因而经常清洗玩具十分必要,要告诉孩子不能把玩具、铅笔放在嘴里。幼儿园园舍、家居装修要科学,材料要符合环保标准。要经常保持教室、卧室清洁,常开窗通风。

预防铅中毒的措施

排铅食物主要有牛奶、虾皮、茶叶、大蒜、胡萝卜、南瓜、海带、洋葱、绿豆汤、木耳、魔芋等;

三、远离高铅环境。铅作来工厂附近及交通繁忙的马路周围铅含量明显高于其他地区。有资料表明,每日在马路边逗留时间较长的孩子血铅水平较高,所以不要带孩子去车流量较大的马路边及铅作来工厂附近散步和玩耍。幼儿园要远离高铅环境。直接从事铅作业、接触铅环境的工人、交警、公路收费处的收费员、停车场的管理人员在下班前应洗手更衣,不要把铅尘带回家,更不要将工作服与家人的衣服放在一起洗涤。专家还提醒大家;经常接触含铅电池对人体健康不利。教师组织孩子收集废旧电池,这是一件非常有意义的环保公益活动,但是在收集时一定要注意;要有收集的容器,如塑料桶或纸袋,千万不要把废旧电池直接放在衣袋里;接触完废旧电池后一定要及时洗手;不要在家中长期放置废旧电池。

1.良好的卫生习惯:勤洗手、剪指甲、少用化妆品、染发剂;不咬异物、玩具、学习用品

含铁高的食物有瘦肉、动物肝脏和动物血等;

四、不吃高铅的食品。松花蛋、爆米花等都是含铅量较高的食品,孩子不宜吃。松花蛋在制作过程中需加入氧化铅粉剂,导致蛋内含高浓度的铅;爆米花的炉膛和炉盖都由含铅量高的生铁制成,在加热过程中铅会从生铁中释放到爆米花中;罐装食品、饮料也含铅,吃得越多,体内铅含量越高;清晨不能用隔夜第一段自来水煮饭烧菜,因前一晚沉积于管内的自来水含铅量高,应放掉一分钟后再使用。此外,应少吃过分油腻的食物,因油腻食物可促进肠道对铅的吸收。

2.清晨自来水放3-5分钟再用

含锌高的食物有坚果、海产品等;

五、定期检测孩子的血铅。教师如在班里发现“问题儿童”,应建议家长带孩子去医院检测血铅,一旦发现血铅升高,可以在医生指导下进行驱铅,以保持血铅为零的最佳状态。

3.良好的饮食习惯:不挑食;多食酸性食物如:鱼肉蛋禽;多食含Vc高的水果,多食富含钙铁锌的食物;少吃爆米花、皮蛋、罐头等

富含维生素C的果蔬,如奇异果、豆芽、绿叶蔬菜、鲜枣、橘、柠檬等也有驱铅作用。

六、多吃含铁、钙、锌食物。在肠道里,铁、钙、锌、铅的吸收是互相竟争的,铁、钙、锌吸收增加了,铅的吸收就相对减少,因此在儿童的膳食中保证足够分量的铁、钙、锌也可减少铅危害。含钙丰富食物有乳制品、豆制品、动物骨头、虾皮等;含铁丰富的食物有绿叶蔬菜、茄子、葡萄干、枣等;含锌高的食物有花生、豆类、海产品等,有些食手还具有排铅功效。幼儿园在制定菜谱时应注意这方面的膳食平衡。

4.避免使用彩陶瓷餐具或印有字画的食品袋,特别是盛装酸性食物、饮料

如果是轻度及以上铅中毒,就要在生活方式干预的基础上适当使用驱铅药物。因为这些药物可能会有一定的不良反应,所以儿童使用时必须谨遵医嘱、密切监测。

只要我们对儿童铅中毒高度重视、充分认识、积极防范,随着医学科学知识的普及,铅对人类的危害一定能够得到有效的控制。�

5.室内环境:少吸烟、少用含铅涂料、油漆、少用蜡烛

随着大家对铅中毒的日益重视,市面上出现了形形色色的排铅食品或者保健品。这些产品的原理大多是通过络合铅或者补充体内的钙铁锌等来达到排铅的目的。在购买这些产品之前,应先到医院做标准的血铅测定,明确孩子的血铅水平。如果孩子确实血铅过高,可以适当使用这些排铅产品,并且一定要按说明使用。不过不能以为吃着排铅药就万事大吉了,首先要去除铅污染源,控制铅摄入途径,否则一边吃排铅药,一边还是处在铅污染的环境里,就起不到效果了。

6.不在交通繁忙区、工业区逗留、玩耍

7.定期检测血铅含量

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